激痛点和肌肉疼痛自我按摩治疗(3)

头颈部疼痛 之 肩胛提肌 「 触发点疗法 」

肩胛提肌了解一下

【治疗师必学】28块肌肉激痛点以及疼痛模式

肩颈解剖之斜菱肩提肌和疼痛触发点

激痛点疗法——上后锯肌

肩胛提肌解剖示意图

斜方肌激痛点牵涉痛:上部纤维在上颈部后侧和外侧部,颞部(太阳穴)和

肩外俞是肩胛提肌和菱形肌激痛点

颈部最重要的三块肌肉肩胛提肌

肩胛提肌trp1

后肩部疼痛与小圆肌,冈上肌,大圆肌,后部三角肌,肩胛提肌,肩胛下肌

全身激痛点手册

肩胛提肌综合征

肩颈不适活动肩胛提肌就能好

大圆肌激痛点牵涉痛会深入后盂肱关节及三角肌后侧5～10厘米的椭圆

【肌肉科普】探讨身体肌肉—肩胛提肌

肩关节上抬(耸肩) 主要提肌: 斜方肌的上部 肩胛提肌 辅助肌: 菱形肌

前锯肌激痛点疗法触发点上背痛

7肩胛提肌压痛点

肩周炎上举胳膊痛 冈上肌,肩胛提肌的处理 沈阳飘然马龙飞

颈肩酸痛你的肩胛提肌放松了吗

冈上肌止点激痛点牵涉痛在三角肌上方5～8厘米的局部疼痛区域

【图】肩胛提肌的介绍 了解肩胛提肌的作用及护理方法

全身激痛点手册

浅谈:练不对就会造成损伤的肩胛提肌

肩颈解剖之斜菱肩提肌和疼痛触发点

肩痛不一定是五十肩认识冈上肌激痛点

中斜方肌纤维通常不产生激痛点,但如果有疼痛点存在,在肩胛骨内缘靠近

全身激痛点手册