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极简刮痧歌:想学刮痧的人应该背下来!

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给老中医跪了颈椎疼头晕恶心这就搞定了

位置:第7颈椎棘突下凹陷中

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具体操作先在大椎抹上刮痧油,再用刮痧板一角在大椎做由上到下的刮拭

颈部推拿或刮痧,这几条经都要做

可以选择寸刮,或者线性直刮正常刮痧手法是:两短一长,两重一轻,这样就

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刮痧是比较好的一个保健措施,接下来我们就来讲一讲颈部怎么刮痧

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1,颈肩痛颈肩痛,可沿着大椎穴—肩井穴的方向刮痧

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